我們每個人都在夏天洗澡。你想過洗澡可以同時保持健康嗎？事實上，在洗澡過程中保持健康的原因是我們注重藥浴。藥浴注重配方。我們用中藥配清水，然后洗澡。其他效果可以是美容，同時可以消除斑點和緩解夏季炎熱。讓我們來看看中藥藥浴的配方是什么。
夏季采用中藥沐浴法，具有美容、消暑祛病之功效。
藥浴配方
金銀花?。喝〗疸y花15克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘并反復搓洗。>>>沐浴五處常按三穴 養腎補血
金銀花浴具有護膚功效
菊花浴：取菊花30克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡20分鐘并反復搓洗。
綠豆湯?。喝【G豆250克，水煎，去渣取汁，將此汁液兌入洗澡水中，浸泡15分鐘并反復搓洗。
西瓜?。簩⑽鞴蠐v爛取汁涂抹在身上或將西瓜皮直接搓擦身體各部位10分鐘，然后用溫熱水沖洗干凈。不僅可防治痱子，還能使皮膚光潔如玉。
家庭常用的藥浴法
1、醋水?。涸谠∷屑尤肷倭渴秤么?，攪勻后按常規洗浴，能加快受熱擴張的皮膚毛孔收縮，浴后周身舒適，并可使頭發柔軟光澤。>>>八種情況不能洗澡
家庭常用的藥浴法
2、人丹?。涸谠∷蟹湃胍欢〝盗?成年人一般20～30粒，兒童減半)的人丹，待溶解后充分攪勻，再按常規洗浴，可使人皮膚沁涼、神志舒暢，有消暑提神之功效。
3、鹽水?。涸谠∷屑尤脒m量食鹽，待溶化后按常規洗浴，不但對神經系統有鎮靜作用，而且還能使皮膚有彈性，促進皮膚健康。
4、麩子?。涸谠∷屑尤胄←溁蜓帑湹柠熥?，可迅速止癢、防止脫皮，并能消除皮膚上發青的地方。
5、風油精?。涸谠∷屑尤霐档物L油精，攪勻后按常規洗浴，能使全身涼爽，還可防止生痱子。
以上文章介紹了中藥藥浴配方，能夠很好的解除女性常見的，臉色蒼老，色斑，痘痘，同時又可以治療皮膚疾病史的人，神志舒暢，同時在水當中加入一些食鹽，還可以祛除我們的皮膚角質，使得皮膚光滑有彈性。
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